Hieronnalla kestävä parannus vaivoihin

Oireet, joiden vuoksi ihmiset hakevat apua hierojalta, johtuvat lähes aina kehon ylikuormituksesta. Yleensä ylikuormitettu kohta ei ole siellä, missä oireet tuntuvat. Lisäksi ylikuormituksen aiheuttaja ei ole siellä missä ylikuormitusta esiintyy. Jos syiden sijaan hoitaa pelkästään ylikuormituksen oireita, ne palaavat pian takaisin.

Olen erikoistunut löytämään kehosta ylikuormittuneita kohtia sekä hoitamaan niitä ja ylikuormituksen syitä. Tämän vuoksi voin useimmissa tapauksissa antaa kestävän helpotuksen vaivoihisi sekä samoin ehkäistä uusia vaivoja ja vanhojen vaivojesi palaamista. Voit yllättyä siitä mihin kaikkeen hieronta voi auttaa.

Kärsitkö esimerkiksi päänsärystä tai kipeistä ranteista?

Ajattele ryhtiäsi: työskenteletkö päivästä päivään olkapäät eteenpäin kääntyneenä ja pää eteen työntyneenä? Tällainen asento kuormittaa valtavasti niska- ja hartialihaksia. Suojautuakseen ylirasitukselta lihakset alkavat säteillä kipua päähän sekä usein myös käsivarsiin, ranteisiin ja käsiin. Lihakset ilmoittavat siis, että sinun pitäisi pitää taukoa. Kiireet eivät kuitenkaan anna myöten, etkä jää kuuntelemaan kehon viestejä. Näin alat tuntea yhä useammin ja yhä vahvempaa kipua.

Antamassani esimerkissä aivosi ilmoittavat kivun olevan päässäsi tai ranteissasi, mutta se ei ole varsinaisesti siellä. Kipu heijastuu ylikuormittuneista niska- ja hartialihaksistasi ja niitä hieromalla saan kivun pois. Jos hieroisin pelkästään niitä, lähtisit aina tyytyväisenä luotani palataksesi kuitenkin yhä uudelleen samojen vaivojen takia. Tämän vuoksi hoidan myös syvemmällä olevan kivun aiheuttajan. Sisäänpäin kääntyneen asentosi vuoksi kehosi etupuolen lihakset ja sidekudokset ovat kroonisesti lyhentyneet. Vasta kun sidekudoksesi ja lihaksesi ovat palautettu normaalipituuteensa, pysyt vaivatta oikeassa ryhdissä ja kipu pysyy lopullisesti pois.

Miten löysin hieronnan

Kärsin monta vuotta kivusta, jota lääkärit eivät osanneet selittää eivätkä särkylääkkeet lopettaa. Minun oli siis pakko selvittää itse, mistä kipuni tuli ja miten pääsen siitä eroon. Lopulta löysin erityisen hierontatavan, triggerpistehieronnan, jolla sain kivun katoamaan kuin taikaiskusta. Se vaikutti etäälle: minun ei edes tarvinnut koskettaa kivuliasta kohtaa. Kipu palasi kuitenkin joka päivä. Yhden syyn siihen löysi kirurgi, mutta minun täytyi itse löytää muut syyt ennen kuin pääsin lopullisesti kivusta eroon. Tämä kokemus kannusti minua opiskelemaan hierojaksi sekä erikoistumaan kipuun ja sen syvempiin aiheuttajiin.